我为来自各类背景的成年人和青少年提供富有同理心且高效的个体心理治疗，根据您的独特需求量身定制。我的线上私人诊所提供中英双语心理治疗，为需要使用任一语言的客户创造一个支持性和包容性的空间。
专注于以文化为基础、循证的心理健康服务，我帮助客户应对多种挑战，包括：
情绪和焦虑障碍：缓解压倒性的情绪并增强心理韧性。
种族、民族和性少数群体问题：支持身份探索、出柜以及应对边缘化经验。
工作与学业压力：管理工作或学校中的挑战，顺利过渡到新机遇。
约会与关系困难：建立健康且令人满足的人际关系。
家庭关系：改善沟通、增进理解并提升家庭和谐。
文化适应与身份发展：在文化价值观与个人成长之间找到平衡。
人生过渡：应对职业变动、家庭动态或搬迁等转变。
身份发展与个人成长：探索并拥抱真实的自我。
我还具有与少数群体合作的丰富经验，包括有色人种、国际学生、移民、跨种族领养者和 LGBTQ+ 个体。我的目标是为客户提供一个安全且肯定自我价值的环境，让他们感到被支持和赋能，以应对独特的挑战。
作为一名心理治疗师和学术实践者，我将最新的研究与协作且富有同理心的治疗方式相结合。我采用循证治疗方法，例如认知行为疗法（CBT）和辩证行为疗法（DBT），并根据您的具体情况和目标进行个性化调整。
协作是我治疗实践的核心。根据需要，我会与精神科医生、其他医疗提供者、伴侣以及家庭成员密切合作，确保为您的健康提供整体化和全面的支持。我的目标是帮助您培养实现自我价值所需的技能、洞察力和韧性，从而过上与您的价值观和愿景一致的生活。
单次费用：每次 50 分钟治疗收费 $200。费用需在服务时支付，可通过现金、支票或 PayPal 支付。
保险：我与 Aetna 有合作网络。对于其他保险计划，我被视为非合作网络的服务提供者。我可以为您提供收据（superbill），您可以向保险公司申请报销。
如果您有非合作网络的保险覆盖，可以向您的保险公司询问以下问题：
我的心理健康服务是否包括非合作网络覆盖？
在满足免赔额之前，我需要支付多少自费费用？
每次治疗费用的百分之多少可以报销？
每年覆盖多少次治疗？